top of page
Søg
All Posts


Sådan vælger du det rette kursus i stresshåndtering
At navigere i en verden, hvor kravene vokser, og forventningerne synes uendelige, kan føles som at gå på en snørklet sti i tåge. Jeg har selv stået der – midt i en storm af tanker og pres, hvor det var svært at finde ro. Derfor vil jeg dele mine tanker om, hvordan man vælger det rette kursus i stresshåndtering, som kan blive en blid hånd til at styre gennem livets udfordringer. Hvorfor et kursus i stresshåndtering kan være din støtte Stress er ikke bare en følelse; det er en
Irene Høllund
26. jan.4 min læsning


Sådan vælger du det rette kursus i stresshåndtering
At navigere i en verden, hvor kravene vokser, og forventningerne synes uendelige, kan føles som at gå på en snørklet sti i tåge. Jeg har selv stået der – midt i en storm af tanker og pres, hvor det var svært at finde roen. Derfor vil jeg dele mine tanker om, hvordan man vælger det rette kursus i stresshåndtering, som kan blive en blid hånd at holde i, når livet føles overvældende. Hvorfor et kursus i stresshåndtering kan være din redningskrans Stress er ikke bare en følelse;
Irene Høllund
26. jan.4 min læsning


Introduktion til mindful leadership
At træde ind i lederskabets verden kan føles som at navigere i et hav af muligheder og udfordringer. Bølgerne af pres, forventninger og...
Irene Høllund
29. sep. 20255 min læsning


Opdag effektive metoder til stresshåndtering på arbejdspladsen
Når arbejdsdagen føles som en strøm af opgaver, der aldrig stopper, kan stressen snige sig ind som en tåge, der langsomt omslutter...
Irene Høllund
9. sep. 20254 min læsning


At sikre mennesket i maskinen: Hvad yoga-filosofi har lært mig om ansvarlig AI-udvikling
AI-teknologiens stigende rolle i samfundet rejser afgørende spørgsmål: Er fremtidens AI dømt til at diskriminere? Dette er en...
Irene Høllund
18. maj 20253 min læsning
bottom of page


